Realschüler der Schule im Eichholz waren im MTV-Center

22 November 2011

Die Realschüler waren im MTV-Center Vorsfelde.

 

Sport-Themen waren:

Ausdauer

Kräftigung

 

Schwerpunkt:

Bauch und Rücken

 

Ausdauer trainierten die Schüler auf dem Laufband, Fahrrad und Crosser.

 

Krafttraining an Geräten auf der Trainingsfläche.

Verschiedene Geräte zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur.

 

In einem Kursangebot mit dem Step Brett trainierten die Schüler Ihre Kraftausdauer.

  

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