Ziel: Eine Stunde im Laufschritt - Neue Laufgruppe für Anfänger

5 February 2016

Ziel: Eine Stunde im Laufschritt

Vorsfelde. Eine neue Laufgruppe für Anfänger startet im MTV-Center. Zielgruppe sind Anfänger, die unter Anleitung an eine etwa einstündige Laufleistung herangeführt werden wollen. Auch Gewichtsabnahme und -kontrolle sind ziel des Trainings. Langfristig soll die Gruppe laut Mitteilung des Vereins an die Marathongruppe des MTV-Centers angebunden werden, die sich auf 10-Kilometer-, Halbmarathon- und Marathon-Strecken bewegt.

 

Jeder soll zum Saisonende eine Stunde in seinem optimalen Lauftempo durchlaufen können - oder einfach seine vorhandene Laufleistung effektiv steigern.

Start ist am 22. Februar. Gelaufen wird dann jeden Montag, 18 Uhr, ab MTV-Center, Carl Grete Straße 41. Trainerin ist Petra Misiek. Info: (0 53 63) 7 13 46.

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