Neue Kurse im Gesundheitssport - noch freie Plätze!

1 April 2011

   Entspannungs - Mix

        

In diesem Kurs werden verschiedene Entspannungsmethoden wie progressive Muskelrelaxtion nach Jacobsen, autogenes Training, Achtsamkeitsübungen, meditativer Spaziergang sowie Phantasiereisen vorgestellt und ausprobiert

  

Beginn:      03.05.2011 – 21.06.2011

                    Dienstag 8x

Zeit:            19:45 – 21:15 Uhr

Ort:             Moorkämpeschule, Schlesier Weg

Preis:          78,00 €

Nummer:     2511

Leitung:      Ulrike Ding-Schulze,   Entspannungspädagogin

 

                 Feldenkrais 

Wegen der großen Nachfrage bieten wir einen zusätzlichen Kurs an

 

Feldenkrais  (entwickelt von Moshe Feldenkrais, Physiker)  fördert durch sanfte Bewegungen das Wohlbefinden, die Beweglichkeit, das Körpergefühl und wirkt sich positiv auf Schmerzen aus.

  

 

Beginn:       04.05.2011                 

Zeit:             10:30 – 11:30 Uhr      

Ort:              Center Raum 3        

Preis:           52,00 €

Nummer:      2411

Leitung:       Grit Wegner, Feldenkraislehrerin   

 

Nähere Informationen und Anmeldung ab sofort an der Rezeption

 

 

 

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